Blog | Eliška Gabrhelíková

Položte si těchto 8 otázek, pokud chcete zjistit svůj opravdový talent

V poslední době se hodně setkávám s lidmi napříč všemi generacemi, kteří uvažují nad tím, jestli opravdu dělají to, co je baví. Pracuji s...

Jak si vytvořit nové návyky? Habit tracker zdarma!

Máte pocit, že na cvičení nemáte pořádně čas? Začít se zdravou stravou je děsná pruda, vstávat dřív se jeví jako nejhorší horor a najít...

3 nejčastější důvody, proč lidé ztroskotají na cestě ke svým cílům

Každý z nás má v životě různé cíle, kterých chceme dosáhnout. Někomu se daří těchto cílů dosahovat dříve, někomu později a někdo to...

5 dní v Dolomitech, 5 silných myšlenek

Dovolená byla kouzelná. Když člověk na chvíli "vypne" svůj normální život, přenese se mimo signál a užívá si prostě daný moment, všechny...

Jak si říct o zvýšení platu

Média nás masírují opravdu kvalitně. Nezaměstnanost roste, velká ekonomická krize šlape na paty, zvyšuje se inflace. Je čas si říct o...

Víte, že existuje 7 druhů odpočinku? Odpočívejte skutečně efektivně! - 2. část

Pokud jste natrefili pouze na druhou část příspěvku, doporučuji přečíst předešlou první část, kterou najdete tady. :-) V minulém...

Víte, že existuje 7 druhů odpočinku? Odpočívejte skutečně efektivně! - 1. část

Odpočívat v dnešní době umí opravdu málokdo. Pokud patříte k těm, co se cítí stále zahlcení prací, nic nestíháte a připadáte si neustále...

Okamžité uklidnění mysli za 5 vteřin

Všichni známe situace, kdy se toho nashromáždí tolik, že jsme v řádném stresu. Většinou se v jeden den pokazí úplně všechno a když si...

Přemýšlíte až moc? Aneb jak vypadnout z bludného kruhu.

Asi všichni jsme zažili (či zrovna v této době zažíváme) pocit, kdy nad něčím přemýšlíme tak moc, že to z hlavy ne a ne dostat....

10 důvodů, proč navštívit kouče

Ne, tohle nebude článek, který byste asi našli někde v Cosmopolitanu. 10 skvělých důvodů, které vám stejně nic neřeknou, ani nepodnítí...

Eliška Gabrhelíková